đŸ’ŹÂ« En ce moment je n’ai envie de rien » Vous ressentez une #fatigue permanente ? Voire mĂȘme un Ă©puisement sans raison… 

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đŸ’ŹÂ« En ce moment je n’ai envie de rien »
Vous ressentez une #fatigue permanente ? Voire mĂȘme un Ă©puisement sans raison ?
Une perte d’enthousiasme pour des activitĂ©s qui vous plaisent habituellement ?
Une difficulté dans la réalisation de vos tùches quotidiennes ?
Vous avez des problùmes de #sommeil ? Du mal à vous endormir ou, à l’inverse, vous avez tendance à trop dormir ?
Du #stress, de l’#anxiĂ©tĂ©, une baisse de l’estime de soi ? Voire mĂȘme des idĂ©es noires ?
❗Voici des changements de comportement qui peuvent indiquer quand on ne va pas bien. Ces signes ne doivent pas ĂȘtre ignorĂ©s. Il en existe d’autres, dĂ©couvrez les sur
👉https://www.santementale-info-service.fr/les-signes-auxquel

Le plus tĂŽt on repĂšre ces signes, le plus tĂŽt on peut agir.
⚠Ces symptĂŽmes doivent alerter, surtout s’ils sont intenses ou prĂ©sents depuis plus de 15 jours.
Parlez en. A un proche, à un médecin, ou à un professionnel de santé.
Vous n’ĂȘtes pas seul(e).
Santé publique France met à disposition un large choix de ressources sur le site santementale-info-service.fr pour vous accompagner vous et vos proches.
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Vous ĂȘtes en dĂ©tresse ? En souffrance ?
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