Le Dr Jean-Arthur Micoulaud Franchi, psychiatre, explique comment le sommeil impacte nos émotions, notre stress et nos capacités cognitives.
Ses conseils par ici 👇
#santementale
🎄 𝗨𝗻 𝗡𝗼𝗲̈𝗹 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗱𝘂𝗿𝗮𝗯𝗹𝗲 𝗮̀ 𝗔𝗶𝘅 ! Le dimanche 9 novembre, l’avenue Fortunée Ferrini se transforme en grand marché de la seconde main spécial fêtes ! Guirlandes, boules, sapins réutilisables, jouets, décorations… donnez une seconde vie à la magie de Noël. Vendez, chinez, recyclez… et préparez des fêtes éco-responsables ! #aix #aixenprovence #aixmaville
Face à des dysfonctionnements mettant en danger la sécurité de la prise en charge des résidents, l’ARS Paca et le Conseil départemental des Alpes-Maritimes ont décidé de suspendre, en urgence, l’activité de l’Ehpad « Le Clair Logis », situé à Contes dans les Alpes-Maritimes, pour une durée de 3 mois.
Alexandre Léauté : il y a 1 an c’était le début des Jeux Paralympiques de Paris 2024 🇫🇷 « On n’a rien sans rien » : derrière chaque médaille, des années d’efforts, d’endurance… et un mental solide. 🎖 Alexandre Léauté, champion paralympique de cyclisme, nous ouvre les coulisses d’une préparation exigeante, où le mental compte…
🎭 𝗟’𝗮𝗴𝗲𝗻𝗱𝗮 𝗰𝘂𝗹𝘁𝘂𝗿𝗲𝗹 𝗱𝗲 𝗻𝗼𝘃𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 𝗲𝘀𝘁 𝗱𝗶𝘀𝗽𝗼𝗻𝗶𝗯𝗹𝗲 ! Plongez dans un mois riche en spectacles, expositions et rencontres à Aix-en-Provence. 👉 Consultez ou téléchargez le programme complet via le lien ci-dessous :
#intersaison 🌱🌞 Ce vendredi 17 avril marque le début de la transition entre le printemps (élément Vent 🌬) et l’été (élément Feu 🔥). En MTC, on ne passe pas d’une saison à l’autre en un claquement de doigts. La nature (et donc nous, puisque nous en faisait partie intégrante) avons besoin d’une pause entre chaque…
#VaccinerProtéger | Le campagne de vaccination contre la #grippe est en cours 💉 👉 La vaccination est un geste simple qui protège les personnes à risque de complications graves (+ de 65 ans, femmes enceintes, personnes immunodéprimées ou atteintes de maladies chroniques) en complément des gestes barrières. Il est également possible de se faire vacciner…