2026, c’est l’occasion de commencer cette nouvelle année avec de bonnes résolutions #santé ⬇️ 

𝗨𝗻𝗲 𝗻𝘂𝗶𝘁 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝘀𝗼𝗹𝗶𝗱𝗮𝗿𝗶𝘁𝗲́ 𝗮̀ 𝗔𝗶𝘅-𝗲𝗻-𝗣𝗿𝗼𝘃𝗲𝗻𝗰𝗲 🤝 La Ville et le CCAS ont organisé la 3ᵉ édition de la Nuit de la Solidarité ce 16 octobre. L’objectif ? Recenser les personnes sans-abri et à sensibiliser à la question du sans-abrisme. Sur 11 zones de la commune, des équipes de bénévoles et de professionnels sont…

💪 Bouger plus au quotidien : chaque petit pas compte pour votre #santé ! Entre le travail, les sorties, la famille et les amis, il n’est pas toujours facile de trouver du temps pour l’#ActivitéPhysique. 💡Cependant, il existe plein de petites astuces pour être actif au quotidien : ➜ Vous habitez en appartement ? Et…

#Infertilité | Alimentation, tabac, alcool, activité physique… nos habitudes influencent la fertilité, chez les femmes comme chez les hommes. Le tabac, par exemple, double le risque d’infertilité. L’alcool, le surpoids ou le manque de sommeil peuvent également réduire les chances de concevoir. Adopter de bonnes habitudes simples au quotidien peut aider à préserver sa fertilité….

Journée prévention #Suicide | Nous pouvons tous agir face au suicide en osant en parler 👉Venez découvrir la série documentaire « Suicide: brisons le tabou » d’Edgar Mermet à l’occasion d’une soirée-débat organisée par l’Union nationale de prévention du suicide le 11 septembre à Paris Pour s’inscrire : https://www.unps.fr/2025-_r_134.html Découvrez le documentaire dès maintenant : https://www.youtube.com/watch?v=6hlQfToNy3A

On mange quoi en janvier? L’année 2026 sera risquée par le calendrier de @vakitamedia, un mouvement puissant qui remet l’homme dans sa réalité. En janvier les légumes racines et les choux sont là pour nourrir notre énergie du Rein, cette batterie si profonde qui nous permet d’avancer au quotidien. Mon légume du mois c’est le…