#ÉtéSansSouci ☀ | Baignades : attention au choc thermique ! • Comment l’éviter ? • Rentrez progressivement dans l’eau •… 

#ÉtéSansSouci ☀ | Baignades : attention au choc thermique !
• Comment l’éviter ?
• Rentrez progressivement dans l’eau
• Évitez de vous exposer excessivement au soleil avant la baignade
• Pas d’alcool avant la baignade
Quels sont les signes d’alerte ? Crampes, frissons, maux de tête, troubles visuels ou auditifs, démangeaisons, sensation de malaise ou de fatigue intense.
Comment réagir ? Faites des gestes de la main et demandez de l’aide, sortez de l’eau rapidement et réchauffez-vous. Si les signes ne disparaissent pas rapidement, appelez les secours.
Pour en savoir plus : https://sante.gouv.fr/…/risques-de-la-vie-courante/baignades

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