💤C’est la Journée internationale du #sommeil 💡Le Saviez-vous ? 33% des répondants au Baromètre de Santé publique Fran…
💤C’est la Journée internationale du #sommeil 💡Le Saviez-vous ? 33% des répondants au Baromètre de Santé publique France 2024 déclarent être en situation de plainte d’insomnie (difficultés à s’endormir ou réveils nocturnes). Ce chiffre s’élève à 43,4% chez les femmes de 70-79 ans. ➡️Une mauvaise nuit de sommeil a des effets sur notre #santémentale :…