☀️ L’exposition aux rayonnements ultraviolets UV est le principal facteur de risque des cancers de la peau !
🧴Appliquer seulement de la crème solaire reste un geste insuffisant ! Beaucoup pensent qu’en appliquant régulièrement une crème indice 50 anti-UVA et anti-UVB, on peut rester au soleil sans risque : c’est faux. ❌
Même la meilleure crème ne filtre pas 100 % des UV. Et elle ne protège jamais aussi bien que l’ombre ou les vêtements.
Ce que disent les recommandations : la crème solaire doit être utilisée uniquement en complément des autres gestes ; appliquez-la sur les zones découvertes (comme les mains, le visage, les pieds) ; renouvelez l’application toutes les 2 heures et après chaque baignade. Et surtout : elle ne doit jamais servir d’excuse pour s’exposer plus longtemps.
Les bons réflexes ? Rechercher l’ombre, ne pas s’exposer entre 12h et 16h en Hexagone, entre 10h et 14h en Outre-mer, se couvrir et appliquer la crème sur les parties qui restent à découvert.
Retrouvez tous nos conseils 👉 https://l.cancer.fr/solaire
Cc Ministère de la Santé Santé publique France Institut National du Cancer
🧴Appliquer seulement de la crème solaire reste un geste insuffisant ! Beaucoup pensent qu’en appliquant régulièrement une crème indice 50 anti-UVA et anti-UVB, on peut rester au soleil sans risque : c’est faux. ❌
Même la meilleure crème ne filtre pas 100 % des UV. Et elle ne protège jamais aussi bien que l’ombre ou les vêtements.
Ce que disent les recommandations : la crème solaire doit être utilisée uniquement en complément des autres gestes ; appliquez-la sur les zones découvertes (comme les mains, le visage, les pieds) ; renouvelez l’application toutes les 2 heures et après chaque baignade. Et surtout : elle ne doit jamais servir d’excuse pour s’exposer plus longtemps.
Les bons réflexes ? Rechercher l’ombre, ne pas s’exposer entre 12h et 16h en Hexagone, entre 10h et 14h en Outre-mer, se couvrir et appliquer la crème sur les parties qui restent à découvert.
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Cc Ministère de la Santé Santé publique France Institut National du Cancer
