#IdéesReçues | 🤯 Également appelée « hormone du stress », le cortisol serait responsable de nombreux maux : prise de poids, troubles du sommeil, fatigue chronique, burn-out …
🔎 𝙈𝙖𝙞𝙨 𝙖𝙡𝙤𝙧𝙨, 𝙛𝙖𝙪𝙩-𝙞𝙡 𝙫𝙧𝙖𝙞𝙢𝙚𝙣𝙩 « 𝙧é𝙜𝙪𝙡𝙚𝙧 𝙨𝙤𝙣 𝙘𝙤𝙧𝙩𝙞𝙨𝙤𝙡 » ?
Réponse sur l’espace Décryptage de Santé.fr 👉 https://www.sante.fr/…/faut-il-vraiment-reguler-son-cortisol
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